Was ist skiken?
In der Natur, abseits von Straßen, zu jeder Zeit
allein oder gemeinsam
dynamischer als Nordic Walking
gesünder als Jogging
sicherer als Inline Skating
Skiken ist die neue Sportart für Profi- und Hobbysportler. Skikes, die Elemente des skaten und biken vereinen, bieten ein ausgewogenes Ganzkörpertraining. Einzigartig ist ein einfaches Bremssystem, das, kombiniert mit einer hochwertigen Bereifung, die Skikes bei jedem Wetter und überall einsetzbar machen.
skike vX – das neue Modell im Frühjahr 2011 – mehr unter www.skike-vx.com
Die Lauftechnik von skiken gleicht dem Skilanglauf Skating-Stil mit dem Unterschied, dass Sie es ganzjährig und bei jedem Wetter durchführen können. Diese neue Sportart skiken ist sehr einfach und in jedem Alter zu erlernen. Sie nutzt den Skating-Bewegungsablauf durch den bewussten Stockeinsatz. Durch einen kräftigen Einsatz der Arm- und Oberkörpermuskulatur kann das Tempo erhöht und die Effektivität der Trainingseinheit gesteigert werden.
skiken ist Ganzkörpertraining
Die Gelenke werden geschont.
skiken ist Herz-und Kreislauftraining
Skiken macht schlank. Skiken stärkt die Muskulatur und stabilisiert den Knochenbau. Skiken beansprucht 90% aller Muskeln im Körper, ohne dass einzelne Körperpartien überbeansprucht werden.
gesünder als Jogging
sicherer als Inline Skating
